아프타성 구내염
아프타성 구내염은 입안 점막에 작고 둥근 궤양(헐음)이 생기며 통증을 유발하는 질환입니다. 대개 전염성은 없고, 스트레스·피로·면역 저하 등과 연관되어 반복적으로 생길 수 있습니다. 대부분은 1~2주 내 자연 호전되지만, 통증이 심하거나 자주 재발한다면 평가가 필요합니다.
대표 증상: 입안 궤양 · 통증 · 따가움
검사: 구강검사 · 병력 확인
치료: 국소치료 · 통증 조절 · 재발 관리
정의
아프타성 구내염은 입안 점막에 하얗거나 노란 막으로 덮인 작은 궤양이 생기는 상태로, 주변이 붉게 보이며 통증이 동반되는 것이 특징입니다.
보통 입술 안쪽, 볼 안쪽, 혀 주변, 잇몸 주변 점막 등에 발생하며, 음식이나 말할 때 자극이 닿으면 통증이 심해질 수 있습니다.
실제 임상사진
자가체크
사례
사례 1
“입안이 헐어서 밥 먹을 때마다 따갑고, 양치할 때도 아파요.”
사례 2
“피곤하면 꼭 입안에 똑같이 헐어요. 1~2주면 좋아지긴 하는데 자주 생겨요.”
원인
- 스트레스, 피로, 수면 부족 등으로 인한 면역 반응 변화
- 입안 점막의 작은 외상(씹힘, 단단한 음식, 칫솔 자극 등)
- 영양 상태(철분/엽산/비타민 B군 등)와 연관될 수 있음
- 구강 건조, 체력 저하
- 개인 체질적 요인(재발성)
증상
- 입안 점막의 둥근 궤양(하얀 막 + 붉은 테두리)
- 따가움/통증(특히 식사·대화 시)
- 자극적인 음식 섭취 시 통증 악화
- 대개 발열은 없으며, 1~2주 내 호전되는 경우가 많음
치료방법
치료의 목표는 통증을 줄이고 회복을 돕는 것입니다. 대부분은 자연 호전되지만, 통증이 심하거나 재발이 잦다면 치료와 원인 평가가 도움이 됩니다.
- 국소 치료: 연고/겔 도포, 보호막 형성제 등
- 구강 세정: 자극을 줄이고 2차 감염을 예방하는 세정제(필요 시)
- 통증 조절: 식사 전 국소 진통제 등(상태에 따라)
- 재발 관리: 생활 습관(피로/스트레스), 영양 상태 등을 함께 점검
치료과정
1
구강 검사
병변의 위치·크기·양상을 확인하고 다른 질환과 감별합니다.
2
국소 치료
연고/겔, 보호막 형성 등을 통해 통증을 줄이고 회복을 돕습니다.
3
재발 요인 점검
피로·스트레스·점막 외상·영양 상태 등 재발 요인을 확인합니다.
4
경과 관찰
대개 1~2주 내 호전되며, 호전이 늦으면 추가 평가가 필요할 수 있습니다.
개인의 면역 상태와 궤양의 크기·재발 빈도에 따라 치료가 달라질 수 있습니다.
정확한 진단/치료는 내원 검사 후 결정됩니다.
